Annonslänkar: vi kan få provision om du handlar via butikslänkarna.
För stavgång och promenader
Silva Walking Poles Aluminum En justerbar promenadstav med gummigrepp och handskar runt händerna. Ett alternativ när du vill ha vanliga stavgångsstavar utan träningsmotstånd.
Längd 105–140 cm
Material 7075-aluminium
Grepp Gummi Kontrollera att handledshandsken passar din hand. Gummifötter och trugor ingår enligt Silva.
För promenader med motstånd
BungyPump Number One Träningsstavar med 4 kg angivet motstånd och fjädring. För dig som aktivt vill pressa ned staven i varje steg och söker en annan känsla än en stum stav.
Längd 115–145 cm
Motstånd 4 kg
Förpackning Par enligt Sporttema och Sportgymbutiken Välj den för motståndsträning. Fjädringen fungerar annorlunda än en stum stav; kontrollera förpackningsantal hos den butik du väljer.
För vandring och dagsturer
Silva Trekking Poles Aluminum Cork Tredelade vandringsstavar med korkhandtag och ett förlängt grepp i skum. Intressant när du vill kunna ändra handens position i kuperad terräng.
Längd Justerbar upp till 140 cm
Material 7075-aluminium
Grepp Kork och skum Skjuts ihop i tre delar. Kontrollera lås och längdmarkeringar när du provar stavarna.
Här visas ett urval. Se hela produktutbudet .
Välja stavar
Promenad, träning eller vandring? Börja med det du vill använda stavarna till.
Börja med stavgång
Förstå grundtekniken och få en lugn start med Nordic Walking.
Ut på stigarna
Längd, lås och packmått – detaljerna som skiljer vandringsstavar åt.
En bra början
Hur långa ska Nordic Walking-stavar vara? Räkna ut ett startvärde och se hur du kontrollerar längden mot modellen.
Välj stavar efter det du vill göra Börja med användningen: stavgång, vandring eller promenader med fjädrande motstånd. När stavtypen är vald blir det lättare att jämföra längd, handtag och hur stavarna får plats i packningen.
Tre saker att prova före köp Längden. Kontrollera att modellen går att ställa in för den aktivitet du har valt. Läs både minsta och största längd.Grepp och rem. Prova att hålla, justera och lossa staven. Använd gärna de handskar du brukar ha på promenaden.Lås och packning. Fäll ihop eller skjut ihop staven själv. Se att du kan läsa markeringarna och låsa delarna igen.Spara köpchecklistan när du jämför modeller. Fråga butiken vilka gummifötter som ingår och vilka reservdelar som passar.
Har du redan stavar? Börja med att ställa in längd och rem . Guiden till stavgångsteknik visar sedan hur stavarna följer stegen.
