Silva Running Poles Carbon Z finns i två utföranden med samma skaftmaterial, grepp och handsksystem. Fixed har fast längd i fem storlekar, 110–130 cm, och viks till 36–41 cm. Adjustable justeras inom 100–120 eller 120–140 cm och viks till 37 respektive 41 cm. Välj Fixed när du vet din längd och vill ha den lättaste staven. Välj Adjustable när flera ska använda stavarna, när du är osäker på längden eller vill kunna ändra den. Handskens storlek följer med stavstorleken, så kontrollera båda.
Det som är lika i båda
- Skaft: T800-kolfiber i tre delar som viks ihop.
- Grepp och handske: korkgrepp med Blueberry-fäste. Handsken sitter kvar på handen och klickas i och ur staven. Handskar i angiven storlek ingår.
- Spets och trugor: utbytbara konkava karbidspetsar. Små trugor sitter monterade och medelstora trugor följer med. Silva säljer också snötrugor som separat tillbehör, artikel 38621.
- Användning: Silva beskriver stavarna för terränglöpning och snabb vandring.
Uppgifterna kommer från Silvas produktsidor för Carbon Z Fixed 110 cm och Carbon Z Adjustable 100–120 cm samt motsvarande sidor för övriga storlekar. Den äldre modellen Running Poles Carbon, utan Z i namnet, har ett annat handsksystem och ingår inte här.
Storlekar, packmått och vikt
| Fixed, storlek | Artikelnummer | Hopvikt | Vikt per par med handskar | Handske som ingår |
|---|---|---|---|---|
| 110 cm | 38605 | 36 cm | 303 g | XS/S |
| 115 cm | 38606 | 37 cm | 310 g | XS/S |
| 120 cm | 38607 | 38,5 cm | 317 g | M/L |
| 125 cm | 38608 | 39,5 cm | 324 g | M/L |
| 130 cm | 38609 | 41 cm | 329 g | M/L |
| Adjustable, intervall | Artikelnummer | Hopvikt | Vikt per par med handskar | Handske som ingår |
|---|---|---|---|---|
| 100–120 cm | 38602 | 37 cm | 350 g | XS/S |
| 120–140 cm | 38603 | 41 cm | 375 g | M/L |
Fixed eller Adjustable?
- Fixed är lättast: 303–329 g per par mot 350–375 g för Adjustable i motsvarande storlek. Det finns inget längdlås att kontrollera, bara vikningen. Du måste välja rätt storlek från början.
- Adjustable ställs inom 20 cm med ett Flick lock-spaklås. Det passar när flera ska använda stavarna, när du är osäker på längden eller vill ändra den efter terrängen. Längden väljs före STOP-markeringen på skaftet.
- Packmåttet skiljer lite: 36–41 cm för Fixed och 37–41 cm för Adjustable, beroende på storlek.
Så väljer du storlek och handske
Silva anger en ungefärlig kroppslängd för varje storlek på respektive produktsida, till exempel omkring 157 cm för Fixed 110 cm och 143–170 cm för Adjustable 100–120 cm. Läs uppgiften för den storlek du överväger; Nordic Walking-formeln gäller inte löpstavar. Är du osäker mellan två fasta storlekar är Adjustable ett sätt att slippa gissa.
Handsken som följer med styrs av stavstorleken: XS/S för Fixed 110 och 115 cm och Adjustable 100–120 cm, M/L för de större. Passar inte den medföljande storleken din hand säljer Silva handskarna separat i båda storlekarna, se nedan. Prova alltid handsken innan du köper stavarna om du kan.
Fäll ut och lås stavarna
Alla Carbon Z fälls ut genom att delarna sätts ihop och den del som är märkt pull dras tills låsknappen klickar ut och syns helt. Adjustable har dessutom längdlåsets spak, som öppnas, ställs före STOP-markeringen och stängs. Enligt Silvas manual för 2026 (PDF) justeras spakens spänning med en 1,3 mm insexnyckel. Justera endast när spaken är öppen och dra inte åt för hårt. Kontrollera sedan att sektionerna inte glider vid belastning. Steg för steg med bilder finns i inställningsguidens avsnitt för Carbon Z. Blueberry-handsken klickas i och ur staven med knappen på greppet, så du kan släppa staven utan att ta av handsken.
Jämför utförandena
Korten visar Fixed i storlek 115 cm och båda Adjustable-intervallen. Övriga Fixed-storlekar väljs i butikens storleksmeny; alla varianter finns i produktöversikten för trail- och löpstavar.
Annonslänkar: vi kan få provision om du handlar via butikslänkarna.

Z-vikbar löpstav med fast längd
Silva Running Poles Carbon Z Fixed 115 cm
För löpning där du vill ha vikbara kolfiberstavar och vet vilken längd du behöver.
- Passar för
- Terränglöpning och snabb vandring med samma stavlängd hela turen.
- Fördel
- Tredelad vikning, korkgrepp och löstagbar Blueberry-handske.
- Tänk på
- Längden är fast. Handskstorleken följer stavvarianten, så kontrollera både hand och stavlängd.
Om du behöver kunna ändra längden under turen. Jämför Running Adjustable
- Längd
- 115 cm, fast
- Material
- T800-kolfiber
- Grepp
- Kork
8,8/10 Jämförelsepoäng · Trail och löpning
- Längdval
- 10/10
- Packbarhet
- 10/10
- Låg vikt
- 10/10
- Prisnivå
- 5/10
Mer om produkten
Löpstav i T800-kolfiber med fast längd 115 cm och tredelad Z-vikning till 37 cm. Korkgreppet har Blueberry-koppling med löstagbar handske.
Välj 115 cm i butikens storleksmeny. Handskar i storlek XS/S ingår.

Justerbar Z-vikbar löpstav i kolfiber
Silva Running Poles Carbon Z Adjustable 100-120 cm
För dig som vill kunna finjustera längden men ändå packa undan löpstavarna.
- Passar för
- Terränglöpning och snabb vandring med varierande längdbehov.
- Fördel
- Vikbar kolfiberkonstruktion, korkgrepp och löstagbar Blueberry-handske.
- Tänk på
- Varje variant justeras bara 20 cm. Välj rätt intervall och handskstorlek.
Fast version är lättare om du inte behöver längdjusteringen. Jämför Running Fixed
- Längd
- 100–120 cm
- Material
- T800-kolfiber
- Grepp
- Kork
- Lås
- Flick lock för längden, quick-stretch-lås för Z-monteringen
7,8/10 Jämförelsepoäng · Trail och löpning
- Längdval
- 5/10
- Packbarhet
- 10/10
- Låg vikt
- 10/10
- Prisnivå
- 4/10
Mer om produkten
Löpstav i T800-kolfiber med justerbar längd 100–120 cm och 37 cm packlängd. Korkgreppet har Blueberry-koppling med löstagbar handske.
Välj 100–120 cm i butikens storleksmeny. Handskar i storlek XS/S ingår.

Justerbar Z-vikbar löpstav i kolfiber
Silva Running Poles Carbon Z Adjustable 120-140 cm
För dig som vill kunna finjustera längden men ändå packa undan löpstavarna.
- Passar för
- Terränglöpning och snabb vandring med varierande längdbehov.
- Fördel
- Vikbar kolfiberkonstruktion, korkgrepp och löstagbar Blueberry-handske.
- Tänk på
- Varje variant justeras bara 20 cm. Välj rätt intervall och handskstorlek.
Fast version är lättare om du inte behöver längdjusteringen. Jämför Running Fixed
- Längd
- 120–140 cm
- Material
- T800-kolfiber
- Grepp
- Kork
- Lås
- Flick lock för längden, quick-stretch-lås för Z-monteringen
7,5/10 Jämförelsepoäng · Trail och löpning
- Längdval
- 5/10
- Packbarhet
- 10/10
- Låg vikt
- 9/10
- Prisnivå
- 4/10
Mer om produkten
Löpstav i T800-kolfiber med justerbar längd 120–140 cm och 41 cm packlängd. Korkgreppet har Blueberry-koppling med löstagbar handske.
Välj 120–140 cm i butikens storleksmeny. Handskar i storlek M/L ingår.
Handskar, gummifötter och andra delar
Silva säljer Blueberry-handskarna separat som Wrist Gloves XS/S, artikel 38615, och M/L, artikel 38616. Gummifötter för asfalt är Rubber Paws for Running & Trekking Poles, 38618, som Silva anger passa alla sina stavar. Karbidspetsarna byts enligt manualen. Den separata nederdelen 38663 gäller däremot Trekking Poles Carbon Z Adjustable, artikel 38610, och ska inte beställas till Running-modellerna utan att Silva bekräftat passningen.

Handledshandskar för Blueberry-fästet
Silva Running & Trekking Poles Wrist Gloves XS/S
Reservhandske i XS/S för Silvas Blueberry-system.
- Passar för
- Silva Running- och Trekking-stavar med Blueberry-fäste, när XS/S passar handen.
- Fördel
- Handsken kan lossas från staven utan att tas av handen.
- Tänk på
- Passningen gäller Blueberry-fästet, inte alla Silva-stavar.
Överväg M/L om XS/S sitter för trångt. Prova remmens passform
- Storlek
- XS/S
- Passning
- Silva-stavar med Blueberry-system
- Fäste
- Snabbkoppling
- Artikelnummer
- 38615
Mer om produkten
Utbytbara handledshandskar i storlek XS/S för Silva-stavar med Blueberry-fäste. Snabbkopplingen gör att staven kan lossas medan handsken sitter kvar.
Välj XS/S i butikens storleksmeny och kontrollera Blueberry-fästet på staven. Be butiken bekräfta antal handskar per köp.

Handledshandskar för Blueberry-fästet
Silva Running & Trekking Poles Wrist Gloves M/L
Reservhandske i M/L för Silvas Blueberry-system.
- Passar för
- Silva Running- och Trekking-stavar med Blueberry-fäste, när M/L passar handen.
- Fördel
- Handsken kan lossas från staven utan att tas av handen.
- Tänk på
- Passningen gäller Blueberry-fästet, inte alla Silva-stavar.
Överväg XS/S om M/L sitter för löst. Prova remmens passform
- Storlek
- M/L
- Passning
- Silva-stavar med Blueberry-system
- Fäste
- Snabbkoppling
- Artikelnummer
- 38616
Mer om produkten
Utbytbara handledshandskar i storlek M/L för Silva-stavar med Blueberry-fäste. Snabbkopplingen gör att staven kan lossas medan handsken sitter kvar.
Välj M/L i butikens storleksmeny och kontrollera Blueberry-fästet på staven. Be butiken bekräfta antal handskar per köp.
Slut i lager
Nästa steg
Är du osäker på om en löparstav alls är rätt, läs köpguiden för löpning och snabb vandring. Skillnaden mellan fast längd, justerbar längd och vikning i allmänhet förklaras i konstruktionsguiden. När stavarna kommit: fäll ut, lås och prova handsken, och se resesidan om de ska med i bagaget.