Uncategorized

Du kan näst intill fördubbla din energiförbrukning med hjälp av gåstavar. Du höjer pulsen mer än vid en vanlig promenad. Det beror, bland annat, på att du även använder armarna för att förflytta dig framåt. Detta gör i sin tur att belastningen ökar och att ditt cirkulationssystem … [Läs mer...] om Ett tufft stavgångspass